Wczoraj zrobiłem drugi z rzędu trening / mini próba / przed startem...czy jest sens startu dzień po dniu. Klatka wyciskanie leżąc 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 160kg x 3 180kg x 1 Na komendy z zatrzymaniem... 200kg x 1 210kg x 1 Mogę powiedzieć że było całkiem przyzwoicie , chociaż nie czułem jakiegoś dużego zapasu sił...... Oczywiście na [...]
Jak poszło we Wrocku ? Wrocław to Wrocław :-)) ,impreza na najwyższym poziomie ,zakwaterowanie ,wyżerka oraz start w Nowotel gdzie jedna doba kosztuje majątek ,zawitała kadra Rosji ,konie straszne ich dziewczyny też mocarne. a ja tak sobie,125kg spokojnie lekko ,130kg spokojnie lekko--- 135kg ---nie poszło ,nie chcę już żalić się na ten mój [...]
. Co Ty dziecko :) możesz wiedzieć o zabijaniu? tfu starości. Na uroki starości potrzeba poczekać i zasłużyć sobie na nie :) To rozumiem ze Ty tez jeszcze czekasz ;-D Ja czekam na na wspólny start na zawodach WL z "nowym narybkiem}:-(:-D W3 %-),niekoniecznie w mojej kategorii wagowej :-D
[...] tata mógł mnie zawieźć bo takto w ogole bym się na zawody nie dostał. Na miejscu byłem koło godziny 14. Organizacja zawodów całkiem niezła choć jak zwykle poślizg był. Laski start zaczęły o godz 15 a planowany start facetów z godziny 17:30 przesunął się na 18 a w dodatku zamiast jednej grupy kat 56,60 i 67,5 zrobili dwie (56, 60) oraz 67,5, więc [...]
[...] jakiekolwiek punkty) 2. Punktacja drużynowa na poszczególnych zawodach Liczba punktów drużyny jest równa sumie punktów zdobytych przez wszystkich zawodników drużyny startujących w danych zawodach . 3. Ranking drużynowy na poszczególnych zawodach Miejsce drużyny w rankingu uzależnione jest od liczby zdobytych w danych zawodach punktów. [...]
[...] , a potem już nie bo akurat nasze zawody nakładają się na Puchar Polski. W gronie moderatorskim zostało więc ustalone iż w czasie trwania zgłoszeń do zawodów, ktokolwiek wystartuje w zawodach kulturystycznych, będzie automatycznie klasyfikowany jako profesjonalista. Jeżeli więc ktoś planuje start na zawodach - proszę wpisywać się jako [...]
W najbliższy czwartek, 26 maja w Rzymie odbędzie się trzeci tegoroczny mityng Diamentowej Ligi. Na listach startowych Golden Gali znalazły się nazwiska trójki Polaków. W biegu na 3000 metrów z przeszkodami zaprezentuje się Katarzyna Kowalska. Będzie to jej debiut w tym sezonie jeśli chodzi o rywalizację na bieżni (w marcu byla mistrzynią Polski w [...]
[...] Powiatowe Świdnica 5. Klub Sportowy „START” Strzegom – organizator bezpośredni III. TERMIN I MIEJSCE 1. Termin zawodów: 9 listopada 2014r. /niedziela/ 2. Miejsce startu: Hala Sportowa- OSiR w Strzegomiu - ul. Mickiewicza 2. 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 9 listopada 2014r. o godzinie 8:30 w miejscu startu. 4. Termin [...]
[...] 50 zł (drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 40 zł od osoby). UWAGA !!! Zawodnicy nie zgłoszeni na odprawie technicznej nie mają prawa startu w zawodach. 5. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: [...]
[...] 50 zł (drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 40 zł od osoby). UWAGA !!! Zawodnicy nie zgłoszeni na odprawie technicznej nie mają prawa startu w zawodach. 5. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: [...]
[...] 35 zł (drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 25 zł od osoby). UWAGA !!! Zawodnicy nie zgłoszeni na odprawie technicznej nie mają prawa startu w zawodach. 5. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: [...]
Przymiarki przy lustrze z kolegą który za 9 miesiecy planuje 1 start na zawodach sylwetkowych /SFD/2020/6/19/cc1f996a853e4b4dbd6ed21457341d4b.jpg /SFD/2020/6/19/924ba65ee62d4372a1b30ae30bd8dfb8.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2020-06-19 15:29:52
[...] 85 kg według formuły Wilks’a, Kategoria Senior II od 24 lat i starsi zawodnicy o wadze powyżej 85 kg według formuły Wilks’a ZGŁOSZENIA UDZIAŁU W ZAWODACH: - zgłoszenia do startu w zawodach do 8 lutego 2019 r. do godziny 17.00 tel. - opłata startowa w kategorii junior i senior wynosi 10 złotych. PRZEBIEG TURNIEJU: - wszyscy zawodnicy przed [...]
[...] /SFD/Images/2016/5/14/94946084379e49248a67788631be889a.jpg WALKA Z RAKIEM - DIETA to podstawa. Podczas chemii chodziłam na siłownie i wierzyłam że wróce na scene a start w PERUCE był mega stresem. Lekarz powiedział mi parę ciekawych zdań: Wiola mamy komórkę rakową - wiesz co jej podać aby urosła? -NIE WIEM, Odpowiedź: podajemy jej [...]
[...] sportów siłowych wśród młodzieży i dorosłych, a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. TERMIN I MIEJSCE: 15.04.2018 r. (niedziela ) ważenie od godziny 8, start pierwszej grupy 10, siłownia POWER GYM w Białymstoku UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają charakter otwarty. Obejmują jedną konkurencję – wyciskanie sztangi leżąc. W [...]
[...] życia 2. Termin Zawodów 2016-11-05 harmonogram minutowy 12:00 – 13:45 zapisy i ważenie 14 oficjalne otwarcie zawodów i powitanie zawodników 14:15 odprawa techniczna 14:30 start zawodów 18:00 zakończenie zawodów, dekoracja zawodników Harmonogram minutowy może ulec zmianie ze względu na ilość startujących 3. Miejsce Zawodów Fitness Academy King [...]
[...] ufundowane przez UM i Starostwo Powiatowe w Bytowie. Ilość widzów: 300 VIII. Wykaz imienny zawodników / ilość 22/ Kat. - Juniorzy Nr start. 7 Przemysław Klamann - Sopockie Stowarzyszenie Sportowe Sopot- 25 Kamil Wysota - Sopockie Stowarzyszenie Sportowe Sopot 2 [...]
[...] Fitness i Trójboju Siłowego. 4. Gimnazjum Nr 8 w Chorzowie. 5. Urząd Miasta Chorzów. III. Termin i miejsce zawodów 1. Termin zawodów: 02.04.2011 r. (sobota). 2. Miejsce startu: Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 8 w Chorzowie, ul. Ks. Czempiela 52. 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 02.04.2011 r. (sobota) [...]
[...] powołuje organizator bezpośredni VIII. PROPONOWANY PROGRAM ZAWODÓW - godz. 8.30 odprawa techniczna - godz. 9.00 zapisy wszystkich zawodników - godz. 10.30 start pierwszej grupy zawodników - godz. ....................................... start drugiej grupy zawodników - godz. ....................................... start trzeciej [...]